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健康科普小课堂|如何预防幽门螺旋杆菌

时间:2022-12-09

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如何预防幽门螺旋杆菌



 幽门螺旋杆菌是导致慢性胃炎胃溃疡病变的主要元凶,如果胃里有幽门杆菌感染就会反复出现慢性胃炎胃溃疡等相关病变,长期病变导致癌症。一般主要出现胃胀胃痛反酸烧心易饿排便困难腹痛腹泻口臭等症状且有易感染易传染的特性。


-口传播共用餐具、水杯、洗漱用具,以及共餐、亲吻等行为感染;是最主要的传播方式;

-口传播感染者的细菌可随大便排出,再经不洁饮水、不洁手部接触、不洁饮食而感染;

-口传播:含有细菌的胃内容物反流到口腔,成为传播源。

因此,预防幽门螺旋杆菌要做到以下几点:






 第一    公筷公勺制  

1.家中有幽门螺旋杆菌感染者,建议尽量采取分餐制或使用公勺公筷,并使用消毒处理好的碗筷。

2.家里有小朋友的,一定要杜绝大人把食物嚼碎后喂孩子的行为,杜绝大人咬过的食物喂给孩子,或用自己筷子喂孩子类似的行为也要避免。

3. 聚餐时,也建议尽量使用公筷,不要随意给别人夹菜。


     注意卫生  


保证饮用水的干净;其次是个人卫生,饭前便后勤洗手,勤刷牙,以减少口腔中的细菌,牙


具也要及时更换;此外要注意食品卫生,蔬菜、水果清洗干净,肉类一定要熟透后再吃。



   清淡饮食  

平时饮食习惯口味较重,常吃腌菜、腌肉等食物,都会加重幽门螺旋杆菌对胃黏膜的伤害,

所以要尽量养成清淡饮食的习惯,少吃腌制品和加工食物。

此外,幽门螺旋杆菌感染者若想远离胃癌,建议定期进行检查。除此以外的高危人群,如有

长期高盐饮食、胃肿瘤家族史等,也需定期进行检查。


 幽门螺旋杆菌的治疗方法


 1414C)呼气试验  


此检查有微量的辐射,不适合儿童,备孕中的男女以及哺乳期的妇女

 C1313C)呼气试验  


13C呼气试验优势在于是非放射性同位素,可安全地用于儿童、孕妇和生育年龄妇女




 下列情况可能会导致假阴性,应当注意


1.受检者在近一个月内使用了抑制幽门螺旋杆菌的药物,如抗生素(例如头孢、阿莫西林、

青霉素等消炎药)、铋剂(例如胶体果胶铋、复方铝酸铋等胃粘膜保护剂)等。


2.受检者在近一周内曾有上消化道出血的病史。


3.受检者没有空腹满2h以上,胃中有食物,口服尿素胶囊难以与胃粘膜接触。


4.孕妇、哺乳期妇女尽量不做此试验。










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