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4招帮您做好起搏器植入后的居家保健
随着人口老龄化进程加快，心血管疾病成为威胁人类生命的重大疾病之一，起搏器作为一种治疗缓慢型心律失常最为有效和最重要的手段，心脏起搏器逐渐被越来越多的患者接受。很多植入心脏起搏器的患者都很关心自己出院后该注意些什么，那今天我们就来聊一聊心脏起搏器植入患者居家需要注意的那些事儿！
一、首先，先让我们来看看心脏起搏器到底长什么样？
起搏器的大小和常见的手表表盘大小相当，大部分患者可以在植入部位的皮肤下下摸到像手表盘大小相近的起搏器，但是导线是藏在血管和心脏里面的。
二、哪些患者需要植入起搏器？
心跳缓慢者和心动过缓客观证据
凡是严重的心动过缓伴有相关症状的病人，特别是有脑供血不足症状的患者症状呈一过性，或者症状不是十分明显，但通过心电图检查发现有明显的心跳停搏、心跳忽快忽慢等客观依据者，需要安装起搏器。
三、术后如何做早期康复？
1.术后局部加压包扎6小时，平卧24小时。
2.一般需连续心电监测2—3天。
3.术后24小时后可以坐起活动，上肢及肩关节可做轻微活动。
4.卧床期间可食易消化、营养丰富的饮食。
5.一般术后应用抗生素3天，7-8天后拆线。
四、起搏器植入患者在日常生活中应该注意些什么呢？
1、妥善保存起搏器安置卡。
起搏器安置卡是起搏器的身份证，卡上有患者的姓名、年龄、起搏器生产厂家、型号、何时安装、短期寿命及各种参数，以便就医时供医生参考。
2、养成良好的生活习惯。
a.穿宽松的衣服，避免压迫伤口或起搏器,保护好起搏器处体表皮肤，防止损伤和感染。
b.保持心情舒畅乐观开朗,多吃蔬菜和水果，防止便秘。
c.在局部皮肤清洁时，防止用力擦洗和外力碰撞。由于起搏器是完全植入体内的，不会进水，您可以放心淋浴和洗澡。
d.切记暴饮暴食和酗酒，养成良好的生活习惯。
3、术后1-3个月应避免剧烈运动。
术后早期可进行一些简单的肢体功能锻炼，有利于局部血液循环，促进切口愈合。
a.哪些运动可以做？
可适当从事日常工作和家务活动，也可选择适当的体育锻炼，如散步、慢跑、练气功、太极拳、种花、养鸟等低强度活动为宜。
b.哪些运动不可以做？
应避免剧烈的各种体育活动，如：足球，篮球，排球等活动。
4、术后应积极按医嘱复查。（注意复查时间）
a.患者在植入术后1、3、6个月时应检查一次，以确保起搏器工作参数与患者心率、心律相匹配。
b.两头勤中间松，植入的早期和快接近更换期时，每2-4周复查一次；半年后可3个月-1年复查一次，以了解起搏器工作状况和电池状态。
c.当起搏器使用时间接近预计寿命时，需要增加检测次数，及时更换起搏器。
5、起搏器植入后的生活。
3-6个月后，活动量可以逐步恢复到起搏器植入前水平，并能够完全可恢复病前的活动能力，工作、旅行都不受影响。
6、起搏器植入患者还应注意的事项。
①起搏器患者可以安全使用除电磁炉和磁疗仪以外的各种家用电器，但要保持良好的接地状态，避免漏电。
②在通过机场安检系统或商店、图书馆的防盗门时，绝大多数都不会对起搏器有影响，只需按正常速度通过，而不要在门口徘徊或依靠在安全门上。若感觉不适，迅速离开以上系统，您的起搏器可迅速恢复正常。
③应尽量避免手机靠近起搏器，打手机时最好使用对侧手，并使手机与起搏器的距离保持在15厘米以上。应避免打开引擎盖修理汽车发动机、驾驶摩托车或乘坐剧烈颠簸的汽车。万一出现头晕或快速不规则心跳，只要迅速离开，起搏器就会很快恢复正常！
④起搏器患者不能使用电磁炉⑤起搏器的使用年限和更换：起搏器寿命大约6~10年，电极导线一般可以使用20~30年，当起搏器的寿命耗竭，只需要更换电池就可以啦！
文 / 介入导管 陈建中、赵雨莎
编 / 党政综合办 吴佳倚
