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科普一下,高血压的治疗方法!

高血压作为一种临床上的常见疾病,在生活中困扰着很多人。中老年人随着年龄增长,高血压的检出率逐步增高。同时在生活环境的变化中,高血压甚至已经有着年轻化的趋势。患有高血压的患者,不论是身体上还是心理上,都有着较大的心理压力。那么,得了高血压怎么办?今天我们就来给大家普及一下,高血压的治疗方法。

高血压的治疗目的

现阶段,在临床.上并没有完全根治高血压的方法,所以高血压的治疗目的,在于帮助患者降血压。让患者的血液可以达标,进而减少患者出现心、脑血管疾病的情况。因为患有高血压的患者,经常会伴随着糖尿病、胆固醇等疾病。因此,高血压的治疗,-般都属于综合性的治疗措施。除此之外,根据患者病情程度不同,患者的降压目标则会不同。普通高血压患者的降压目的,需要在140/90mmHg以下。而伴随着糖尿病、肾病的高血压患者,在治疗时,血压应该降至更低。

高血压的治疗原则

-级高血压病人的治疗原则,在于减轻体重、控制脂肪摄入、加强锻炼、补充钾盐、少食用钠盐、保持心态平衡等。高血压2级,或者高、吕合并糖尿病的患者,以及存在并发症、器官损害情况的患者,可以开始使用降压药物治疗病情。在控制血压时,一般的高血压患者,降压的目标值为140/90mmHg,而伴有糖尿病、冠心病、心力衰竭的患者,血压应该控制在130/80mmHg以内。对于患有慢性肾脏疾病的高血压患者,根据患者身体里的脑蛋白含量,血压应控制在125/80mmHg。

高血压的治疗方法

当前时期,医学领域针对高血压患者的治疗,主要是通过生活干预、药物治疗的方法治疗。高血压患者只有坚持科学、合理的生活习惯,以及根据医生嘱咐,按时服用降压药,才能在血压的有效控制中,让自己的血压达标,逐步恢复健康。

生活干预治疗:高血压的生活干预治疗,在于坚持合理膳食、戒烟戒酒、适当运动、控制体重。首先,在饮食方面。高血压的饮食治疗,是为了通过调节患者的饮食,起到辅助治疗的效果。总的来说,

持合理膳食、戒烟戒酒、适当运动、控制体重。首先,在饮食方面。高血压的饮食治疗,是为了通过调节患者的饮食,起到辅助治疗的效果。总的来说,高血压患者在生活中,需要控制饮食巾的热量、蛋白质、脂肪。在控制食物热量的V候,高血压患者可以吃玉米、燕麦、面粉这类含有丰富植物纤维的食物。这些食物能够促进患者的肠胃蠕动,让患者体内的胆固醇可以及时的排出去。此外,患者在减少糖类摄入的时候,主要控制的是葡萄糖、蔗糖、果糖,这些糖类很容易导致患者血脂升高。而患者在饮食中控制脂肪 时,应该少吃含有动物脂肪的食物, 在烹调食物的时候,尽量选择植物油。高血压患者的饮食干预治疗,还需要多吃含有钙和钾的食物,比如土豆、茄子、海带、冬瓜等。

其次,在运动方面。由于高血压是治疗时间比较长的疾病,所以患者在非药物治疗中,应该重视体育锻炼的作用。对此,高血压患者应该根据自身情况,选择慢跑、游泳、太极拳等有氧运动。适当的运动,不仅能帮助患者控制血压,还能够帮助患者减重,改善患者体质。但是在选择运动强度和种类、频率的时候,患者还应讲究方式方法,不能过于求成。对运动没有概念的患者,可以请教专业的医护人员,这样才能保证自己运动干预治疗的效果。

最后,在生活习惯方面。高血压患者应该调整自己的作息时间,让自己的饮食、睡眠保持规律。同时注意学会调节生活中的压力,保持内心的平衡,不能让自己一直处于高度紧张的状态中。

药物治疗方法:在利用药物治疗高血压时,若是患者只是刚确诊为高血压,在治疗时可以服用给药1次,就可以控制血压24小时的药物。同时 在药物治疗初期,应该从小剂量用药开始, 并坚持优先选择药效比较长的降压制剂。常见的降压药物可以分为β受体阻滞剂、利尿药、钙通道阻.滞剂等类型。在采用药物治疗的方法时,患者还应该根据医生的建议,以及自己的病情程度、降压目标,科学选择自己应该单一用药,还是联合用药。

利尿剂类的降压药物有阿米洛利、氨苯喋啶、氯噻酮、氢氯噻嗪等,这些药物在治疗时能够通过降低患者血压,而减少高血压并发症的发生,并且在服药期间,不会伤害到患者心脏、肾脏等靶器官。钙通道阻滞剂包括尼群地平、硝苯地平、维拉帕米、左氨氯地平等常用降压药,这些药物的治疗作用非常可靠,不会影响患者体内糖、脂肪的代谢,并且在保护靶器官的作用下,还可以保护患者的动脉硬化。对于伴有稳定型心绞痛的高血压患者,话合使用这类药物讲行治疗。

倍他洛尔、美托洛尔、普奈洛尔属于β受体阻滞剂,在治疗时主要起降压作用。但是在使用此类药物治疗高血压时,不能随意停药或者减药。B 受体阻滞剂类的降压药,适用于心肌梗死、1 \快的高血压患者。临床.上,医生在给患者制定药物治疗方案时,会根据患者危险因素,以及靶器官的损害情况、并发症、临床疾病,科学的选择用药形式。一般情况下,对于没有并发症的高血压患者,医生会采用单独、联合使用β受体阻滞剂、噻嗪类利尿剂的方法,并建议患者小剂量用药,逐步增加降压药物的剂量。在临床上,患者在选择降压药的时候,药效、不良反应、并发症都会影响药物的选择。

综上所述,高血压患者在药物治疗的过程中,应该在专业医生的指导下,合理选择降压药物。并且在治疗过程中,不随意增减药量。只有坚持科学的治疗方法,才能发挥降压药的作用,帮助我们控制血压,改善我们的生活质量。